Los riesgos para la salud de omitir el protector solar: por qué debe aplicarse incluso en invierno

Los riesgos para la salud de omitir el protector solar: por qué debe aplicarse incluso en invierno

Rostro expuesto a rayos UV sin protección solar en día nublado

Los riesgos para la salud de omitir el protector solar: por qué debe aplicarse incluso en invierno

No usar protector solar es uno de los errores más comunes en el cuidado de la piel. En una entrevista publicada por Infobae Tendencias, la Dra. Leisa Molinari advierte sobre los riesgos de omitir este producto clave, incluso en invierno o en días nublados.

La especialista explica que, aunque muchas personas asocian el uso del protector solar con el verano, la radiación UVA —responsable del envejecimiento prematuro, las manchas y mutaciones celulares— está presente todo el año. Estos rayos atraviesan nubes, cristales y ventanas, y su efecto acumulativo puede derivar en cáncer de piel, como el melanoma.

Omitir su aplicación diaria incrementa significativamente los riesgos a largo plazo. La Dra. Molinari subraya que incluso quienes trabajan en interiores o se exponen a pantallas durante varias horas deberían optar por protectores con filtro contra luz azul, ya que esta también puede generar daño celular.

Además del envejecimiento acelerado y las arrugas, uno de los mayores peligros es la aparición de lesiones como queratosis actínicas, precursores de cáncer cutáneo. Por eso, el uso del protector solar no debería ser estacional, sino un hábito diario como lavarse la cara o hidratarse.

La recomendación es utilizar productos con FPS 30 o superior, de amplio espectro (UVA y UVB), y adaptados al tipo de piel. También es clave reaplicarlo cada dos horas en caso de exposición continua, aunque el clima esté nublado o frío.

El artículo invita a tomar conciencia sobre la importancia de la prevención en salud dermatológica y derribar el mito de que “en invierno no pasa nada”.

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Una joven británica mostró lastimaduras en la piel por un top que compró en Shein: cómo prevenir reacciones cutáneas

Una joven británica mostró lastimaduras en la piel por un top que compró en Shein: cómo prevenir reacciones cutáneas

Piel irritada por contacto con prenda textil sintética

Una joven británica mostró lastimaduras en la piel por un top que compró en Shein: cómo prevenir reacciones cutáneas

Una prenda puede convertirse en un riesgo para la salud de la piel. En una nota publicada por Infobae, la Dra. Leisa Molinari analiza el caso viral de una joven británica que mostró lesiones cutáneas tras usar un top comprado en Shein, y aprovecha para explicar cómo evitar este tipo de reacciones.

La experta señala que muchas prendas de bajo costo, especialmente aquellas fabricadas con textiles sintéticos o con tinturas industriales, pueden causar dermatitis de contacto irritativa o alérgica. Esto ocurre cuando ciertas sustancias presentes en la tela —como colorantes, formaldehído o metales como el níquel— entran en contacto prolongado con la piel, desencadenando enrojecimiento, picazón, ardor o incluso ampollas.

La Dra. Molinari recomienda siempre lavar la ropa nueva antes de usarla, especialmente si estuvo empaquetada mucho tiempo o proviene de fábricas con estándares dudosos. Además, sugiere optar por prendas de algodón o materiales hipoalergénicos en personas con piel sensible o antecedentes de dermatitis.

También advierte que el uso de prendas ajustadas, transpirables o poco ventiladas en climas cálidos puede favorecer la aparición de brotes de acné, foliculitis o infecciones fúngicas.

Ante cualquier irritación persistente, lo ideal es suspender el uso de la prenda, higienizar la zona con productos suaves y consultar con un dermatólogo para evitar complicaciones.

El artículo invita a reflexionar sobre el impacto de la moda rápida en la salud dermatológica y resalta la importancia de elegir materiales seguros y respetuosos con la piel.

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El protector solar también debe aplicarse en invierno: por qué es clave incluso en días nublados o en casa

El protector solar también debe aplicarse en invierno: por qué es clave incluso en días nublados o en casa

Aplicación de protector solar en invierno durante un día nublado

El protector solar también debe aplicarse en invierno: por qué es clave incluso en días nublados o en casa

El protector solar no es solo para el verano. En su artículo para Infobae, la Dra. Leisa Molinari explica por qué su uso debe ser parte de la rutina diaria durante todo el año, incluso en invierno, en días nublados o estando en interiores.

La radiación UVA, responsable del envejecimiento prematuro de la piel y de mutaciones celulares que pueden derivar en cáncer, está presente durante todo el año y atraviesa nubes, ventanas y vidrios. A diferencia de los rayos UVB, que disminuyen en invierno, los UVA mantienen su intensidad y penetran más profundamente en la piel.

La Dra. Molinari recomienda aplicar protector solar todos los días como parte del cuidado básico, aun cuando no haya exposición directa al sol. Esto es clave para prevenir manchas, arrugas y, sobre todo, lesiones como queratosis actínicas o melanoma.

Además, enfatiza que en interiores con luz artificial o pantallas (celulares, computadoras, tablets) también es recomendable usar protectores que incluyan filtros contra luz azul, ya que esta también tiene efecto sobre la piel.

El artículo también aborda cómo elegir el protector ideal: debe tener FPS 30 o más, ser de amplio espectro (UVA y UVB), y adaptarse al tipo de piel. En pieles sensibles o con rosácea, conviene optar por fórmulas minerales o con ingredientes calmantes.

Incorporar el protector solar a la rutina, como se hace con el limpiador o la hidratante, es una inversión diaria en salud y prevención. El invierno no es una excusa: la piel siempre necesita protección.

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Día Mundial del Cáncer de Piel: cuáles son los síntomas y cómo prevenirlos

Día Mundial del Cáncer de Piel: cuáles son los síntomas y cómo prevenirlos

Examen dermatológico para detectar cáncer de piel en etapa temprana

Día Mundial del Cáncer de Piel: cuáles son los síntomas y cómo prevenirlos

El cáncer de piel es el tipo de cáncer más frecuente en el mundo. Con motivo del Día Mundial del Cáncer de Piel, la Dra. Leisa Molinari destaca en Infobae la importancia de la prevención y la detección temprana para reducir su impacto.

El cáncer de piel se presenta principalmente en personas con alta exposición al sol, piel clara o antecedentes familiares. Sin embargo, puede aparecer en cualquier tipo de piel y en zonas poco expuestas. Los signos de alerta más comunes incluyen manchas nuevas, lunares que cambian de forma, color o tamaño, heridas que no cicatrizan y áreas de piel que se ven ásperas o sangran.

La Dra. Molinari insiste en que la clave está en la autoexploración mensual y en los controles dermatológicos anuales. La regla del “ABCDE” es fundamental para identificar lesiones sospechosas: Asimetría, Bordes irregulares, Color heterogéneo, Diámetro mayor a 6 mm y Evolución.

En cuanto a la prevención, el uso diario de protector solar de amplio espectro, reaplicado cada dos horas, sigue siendo la medida más eficaz. Además, se recomienda evitar la exposición solar directa entre las 10 y las 16 h, usar ropa protectora y no utilizar camas solares.

Más allá de la protección física, la educación es clave para disminuir la incidencia del cáncer de piel. Adoptar hábitos saludables desde edades tempranas puede tener un gran impacto en la salud futura.

Este Día Mundial del Cáncer de Piel es un recordatorio de que cuidar la piel no es solo una cuestión estética, sino una prioridad para la salud general.

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Imagen corporal: Cómo ayudar a las adolescentes a aceptarse

Imagen corporal: Cómo ayudar a las adolescentes a aceptarse

Cómo ayudar a las adolescentes a aceptarse y reconciliarse con el espejo

La imagen corporal se ha convertido en una preocupación significativa para adolescentes en todo el mundo, afectando su autoestima y bienestar mental. En un contexto donde el 53% de las niñas estadounidenses se sienten insatisfechas con sus cuerpos, según datos de 2023 de la Organización Nacional de Mujeres (NOW), es crucial abordar esta problemática desde un enfoque multidisciplinario que incluya perspectivas dermatológicas, endocrinológicas y psicológicas.

La insatisfacción corporal no es exclusiva de ninguna región, viéndose exacerbada por la presión social y los ideales de belleza perpetuados a través de las redes sociales. Esta insatisfacción conduce a jóvenes, incluso de corta edad, a considerar intervenciones estéticas como rellenos de ácido hialurónico o implantes mamarios, buscando cumplir con estándares de belleza inalcanzables. La dermatóloga Leisa Molinari y la endocrinóloga Laura Maffei enfatizan cómo estos deseos reflejan un entorno que valora más la apariencia física sobre el carácter y la resiliencia, contribuyendo al estrés y a una autoestima dañada en los jóvenes.

Eva Rotenberg, miembro didacta de la Asociación Psicoanalítica Argentina, destaca cómo la construcción de la imagen corporal está profundamente influenciada por los vínculos familiares y la aceptación de sí mismo. La obsesión por la perfección física, exacerbada por las redes sociales, refleja un vacío emocional que no se soluciona con cirugías estéticas. En este contexto, es esencial promover una autoimagen saludable desde la infancia, fomentando la aceptación y valoración del propio cuerpo.

Para combatir la insatisfacción corporal y sus consecuencias, se ofrecen cinco consejos dirigidos a los padres: fomentar la comunicación abierta, reflexionar sobre los valores transmitidos, crear vínculos de afecto y respeto, considerar el entorno y ser un buen modelo a seguir. Estas estrategias buscan promover una autoestima saludable y una aceptación del propio cuerpo más allá de los estándares de belleza imperantes.

Limitar la exposición a las redes sociales y educar sobre la diversidad de cuerpos son pasos cruciales para ayudar a las adolescentes a reconciliarse con su imagen en el espejo. Reconocer y valorar el cuerpo por sus capacidades y no solo por su apariencia es una lección vital que debe inculcarse desde la juventud. Trabajar en la imagen corporal desde una perspectiva amorosa y de aceptación puede marcar la diferencia en el desarrollo de una autoestima saludable y en la prevención de trastornos alimentarios y problemas de salud mental.

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